图片展示

幸福家庭, 从我做起

01.

原生家庭下的我们


时代不同了,社会在进步,现在的年轻人都有了一定的心理学思维。


他们注意到原生家庭对自己的影响,好像自己之所以成为现在的自己,都是因为原生家庭父母给自己带来的影响,如果他们不是那样那样的话,也许我现在会这样这样的好。


是父母给我带来了心里的创伤,让我现在过得不幸福等等。一时间,声讨父母的声音是此起彼伏。


不少人活在过去,躺着不思成长,看不见自身的责任。



02.

一个年轻妈妈的故事


这让我想起我的朋友,一个年轻妈妈。


有一天,她哭着告诉我说:“我工作太忙,孩子出生后就请妈妈来帮带孩子。一年多来,我看见我妈妈带孩子的辛苦,同时也看到我的孩子受到我妈妈的训斥时的样子。今天,我看见孩子被我妈妈怒吼时的呆样,我震惊了。我似乎看见了我小时候的样子,看清楚了我是怎么成长为现在的自己。我的孩子在重复我的成长经历,我心里好痛,我不知道怎么办!”


当她的情绪慢慢平息下来后,我了解到她和爱人因工作早出晚归,孩子和家里的事都是妈妈在操心。


妈妈除了辛苦,肩上还扛着一份不属于她的责任。于是我和她讨论了她和丈夫怎样做才是家庭的主角,才能担起对家和孩子的责任。


怎样让妈妈这个配角精神上轻松一些,负面情绪少一些?


通过讨论,她恍然大悟:“自己还没有长大,还活在过去的角色里,还在依赖妈妈帮我承担责任。我对妈妈有太多的期待,同时又总认为她做得不如我愿,我给了妈妈太多的压力。我虽已为人父母,但并没有做到父母的担当。为了孩子身心健康,我自己需要进入角色做一个称职的母亲。”



03.

胜任自己的父母角色


从朋友生活中发生的鲜活的例子,我感叹:家庭是社会的细胞,家庭与社会的稳定和谐息息相关。


父母是家庭的灵魂,父母这个岗位是如此重要,但又有多少父母经历了岗前培训呢?


从为人子女到为人父母,在这个重要的家庭转型时刻,又有多少人进入了父母角色呢?


父母对家有怎样的认识,对家庭的建设有规划吗?对孩子的成长有担当吗?


如何做到少一些抱怨,多一些担当?


从我做起,成长为一个有胜任力的父母,是每个做父母的人需要认真思考的问题,也是社会需要积极关注的问题。



 作者介绍:

冯超荣

国家职业资格认证二级心理咨询师

三级营养师

收费标准:500元/60分钟


擅长领域:

心理动力学为主的咨询取向,擅长婚姻、家庭关系咨询,梳理成长经历,发掘自我潜力,解决个人职场心理问题,实现个人心理成长,对抑郁、焦虑情绪有深刻的理解。

 


 


 

 

新闻动态 

News Center

Top

地址:深圳市福田区梅林路11号深圳青年学院广顺楼107

联系电话: 

0755-83200822 / 0755-83068808      

友情链接 

备案号:粤ICP备15082322号-1

 

备案号: 

粤ICP备15082322号-1